Hyvää maailman kasvisruokapäivä

1.10 VIETETÄÄN MAAILMAN KASVISRUOKAPÄIVÄÄ

Tiesitkö sinä, että

  • Suomalaiset syövät kasviksia vain keskimäärin 300 grammaa päivässä, kun suositusten mukaan näitä tulisi syödä vähintään puoli kiloa päivässä
  • Kasviksia syömällä kuormitat maapalloamme vähemmän. .
  • Kasvispainotteinen ruokavalio on myös taloudellisesti järkevä valinta, sillä ruokakorin kalleimmat tuotteet ovat usein eläinkunnan tuotteita.
  • HUOM! Lihan syöntiä ei kannata lopettaa kokonaan. Kuitenkin korvaamalla lihaa myös säännöllisesti kasviskunnan tuotteilla, voidaan tehdä ekoteko niin omalle keholle kuin ympäristöllekin!

Vastaa